Så här kunde det se ut
Tänkte jag skulle skriva lite om hur mina dagar så ut innan jag började gå ner i vikt och hur dagarna ser ut idag.
Innan vikt resan:
08.00
12.00 Ja då var det dags för första målet på dagen vilket var en stor lunch i skolan. Var ju såklart super hungrig eftersom jag inte åt någon frukost,
15.00 Godis, cola, redbull eller något annat on
18.00
21.00-23.00 Då var det dags för middag. Eftersom jag inte har fått i mig något sen lunch så var det ju så att jag alltid tog om. Kunde ju till och med vara tre gånger och då snackar vi stora potioner
Idag:
08.00 Frukost
12.00 Lunch
15.00 Mellanmål
18.00-19.00 Middag
Nu är det mycket mer planerat och jag verkligen tänker till. Brukar börja dagen med att titta över vad som händer idag. Så jag vet när jag ska stoppa i mig något och vad jag ska stoppa i mig!
Tycker det är för jävligt att jag kunde behandla mig så illa!
Kommentarer
Postat av: Minviktresa
Herregud vilken skillnad! Sjukt bra jobbat! Och för övrigt en bra fråga...hur kan man behandla sig själv så? =)
Trackback
